Calimomètrie Indirecte

Description du Service

Chaque corps est unique. Lorsqu'il s'agit de perdre du poids, de modifier sa composition corporelle ou d'optimiser son énergie pour l'entraînement, se fier à des formules théoriques ou à des calculateurs en ligne peut entraîner des erreurs de 20 à 30 %.

La Calorimétrie Indirecte réalisée avec notre technologie médicale COSMED est la méthode scientifique de référence ("Gold Standard") pour déterminer exactement vos besoins énergétiques. En analysant les échanges d'oxygène et de dioxyde de carbone au repos, nous mesurons la dépense calorique réelle de votre organisme.

🎯 À qui s'adresse ce test ?

• Cyclistes et Triathlètes : Pour calculer avec une précision millimétrique le besoin calorique de base sur lequel structurer votre stratégie nutritionnelle (jours d'entraînement, de récupération ou de compétition).

• Objectif Perte de Poids / Forme : Si vous avez la sensation d'avoir un "métabolisme lent" ou si vos efforts alimentaires stagnent, ce test révèle la réalité biologique de votre corps.

• Santé & Bien-être : Pour connaître la qualité de votre métabolisme et comprendre comment votre corps utilise l'énergie au quotidien.

📊 Qu'allez-vous découvrir avec ce test ?

• Votre Métabolisme de Base (BMR) Réel : Le nombre exact de calories que votre corps brûle en une journée pour assurer ses fonctions vitales, hors activité physique.

• L'Oxydation des Substrats au Repos : Vous saurez quel pourcentage de graisses (lipides) et de sucres (glucides) votre corps brûle au repos (une donnée clé pour évaluer votre efficacité métabolique).

Détails du Service

• Durée : 30 minutes (le test nécessite environ 15 à 20 minutes de respiration calme, en position allongée ou assise).

• Technologie : Système d'analyse métabolique médical COSMED.

• Inclus : Un rapport PDF complet et détaillé avec vos données métaboliques analysées et expliquées.

⚠️ Instructions importantes pour le test :

Pour garantir la précision scientifique du résultat, merci de vous présenter au rendez-vous :

1. À jeun depuis au moins 4 heures (l'idéal est de réaliser le test le matin).

2. Sans avoir consommé de caféine, théine, nicotine ou autres stimulants dans les 4 heures précédentes.

3. Sans avoir effectué d'entraînement intensif dans les 12 à 24 heures précédentes.

Si en plus du métabolisme au repos, vous voulez découvrir combien de glucides et de lipides vous brûlez sur le vélo pour ne plus jamais subir de coup de pompe (hypoglycémie), découvrez notre [Test VO2Max & Profil Énergétique Dynamique] ou optez pour notre formule combinée Validation Biologique.